Hesperian Health Guides
حمل الطفل والتنقل به
ويكاموس الصحة > كتيب الصحة للنساء ذوات الاعاقة > حمل الطفل والتنقل به
قد يكون حمل الطفل والتنقل به صعبًا إذا كان استخدام يديك وساقيك محدودًا. وقد يكون من الصعب عليك الحفاظ على توازنك، إضافةً إلى ذلك، قد يؤلمك أسفل ظهرك. وقد يتوجب عليك استخدام خيالك وتجربة العديد من الأساليب المختلفة حتى تجدي شيئًا يتناسب معك. تجد بعض النساء أنه من الأيسر عليهن حمل الطفل على الظهر (في الخلف)، في حين تجد أخريات أنه من الأيسر حمل الطفل في المقدمة. وسيصبح طفلك أثقل وأكثر نشاطًا طوال الوقت، وما يمكن القيام به في شهرٍ ما، قد لا يُعمل به في الشهر المقبل.
سوف يتأثر توازنك بوزن الطفل في بداية الأمر. ولكن إذا بدأت بينما كان الطفل صغيرًا، فإنك ستعتادين سريعًا على الشعور بطفلك. وبينما ينمو الطفل ويزداد وزنًا، فإنَّ جسمك وتوازنك سيتكيفان مع هذه الزيادة.
إذا كنت تستخدمين العكازات أو العصا لمساعدتك على المشي، ربما يكون من الصعب عليك حمل الطفل باليدين. وربما يمكنك حمل طفلك بشكلٍ أفضل على ظهرك.
محتويات
إذا كنت تستخدمين يديك بشكلٍ محدودٍ
ستساعد هذه الوسادة المعلقة في توزيع وزن الطفل على نحوٍ أفضل، وبالتالي فإنها لا تضع الكثير من الضغط على يديك وكتفيك. يمكنك استخدامها لحمل الطفل من الأمام أو على ظهرك.
 |
 |
 يساعد تبادل الأفكار النساء والفتيات ذوات الإعاقة في تعلم كيفية رعاية الطفل. |
إذا كنت تستخدمين كرسيًّا مدولبًا أو عربةً متحركةً
قد يكون من الصعب الإمساك بالطفل بيديك أو على حجرك إذا كنت تستخدمين كلتا يديك لدفع كرسيك المتحرك. ولكن إذا كنت تستطيعين ارتداء حمالة حول رقبتك، يمكنك وضع الطفل بها بأمان بينما تدفعين العجلات. اربطي الحمالة حول خاصرتك بشريطٍ قماشيٍ، وبالتالي فلن يسقط طفلك.
عندما ينمو الطفل، يمكنك استخدام سرج يدعم الطفل بينما يجلس على حجرك.
| وسادة كهذه، تلتف حول خاصرتك (وسطك)، ستساعدك على الإمساك بطفلك بأمانٍ في حجرك. |  |
 |
إذا كنت تستخدمين لغة الإشارة
إذا كنت أمًّا من اللاتي يستخدمن لغة الإشارة في التواصل، يمكنك أيضًا استخدام حمالة للإمساك بطفلك، وبهذا تصبح يداك حرتين للتواصل.
إذا كنت تعانين من نوبات مرضية (نوبات الصرع)
إذا كنت إحدى النساء اللواتي يعانين من النوبات المرضية، فإنك سوف تعرفين جيدًا عدد وحِدة هذه النوبات. وإذا تعرضت لنوبةٍ مرضيةٍ وأنت ممسكة بطفلك وسقط منك، ربما يتعرض للأذى الشديد أو حتى الموت.
حاولي دائمًا قدر الإمكان اصطحاب أحد الأشخاص الذين لا يتعرضون لنوباتٍ مرضيةٍ برفقتك والطفل. إذا كنت تعيشين بمفردك، أو تكونين في بعض الأحيان بمفردك مع الطفل، وفري مساحةً آمنةً من الغرفة أو المنزل وأبقي الطفل فيها طوال الوقت.
لا تتجولي بالطفل وتأكدي من عدم وجود حواف حادةٍ على الأشياء مثل الكراسي أو الطاولات. وبهذه الطريقة، إذا تعرضت لنوبةٍ مرضيةٍ في حال كنت وطفلك بمفردكما، سيكون الطفل آمنًا حتى تنتهي النوبة. وسيكون أيضًا وضع الطفل على الأرض عندما تقومين بإطعامه أو تغسيله أو حتى تغيير ملابسه أكثر أمانًا.