Hesperian Health Guides
حماية صحة الطفل
ويكاموس الصحة > كتيب الصحة للنساء ذوات الاعاقة > حماية صحة الطفل
غالبًا ما تصبح الأمراض عند الأطفال خطيرةً بسرعةٍ كبيرةٍ. فالمرض الذي يأخذ أيامًا أو أسابيع لقتل أحد البالغين أو إلحاق الأذى به بشكلٍ خطيرٍ، يمكنه قتل طفلٍ صغيرٍ في ساعات. لذلك من المهم أن نلاحظ في وقتٍ مبكرٍ علامات المرض والانتباه لها في الحال.
يعتبر الإسهال (براز لين أو مائي) أكثر شيوعًا وخطورةً عند الرضع والأطفال الصغار مما هو عليه عند البالغين. وإذا أصيب طفلك أو أي طفلٍ صغيرٍ بالإسهال، تصرفي بسرعةٍ وقومي بالتالي:
- الحفاظ على تقديم حليب الثدي - غالبًا.
- الحفاظ على تقديم الأغذية.
- تقديم الكثير من السوائل للشرب.
يساعد شراب الجفاف على منع أو علاج الجفاف، خاصةً إذا كان الرضيع أو الطفل يعاني من إسهالٍ مائيٍ حادٍّ:
-
مع السكر والملح (يمكن استخدام السكر الخام أو الدبس بدلاً من السكر)
ضعي مقدار نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح في لترٍ واحدٍ من المياه النظيفة. تأكدي من أنَّ مذاقها أقل ملوحةً من الدموع. ثم أضيفي ثماني ملاعق شاي من السكر. امزجيه جيدًا وابدئي إعطاء المشروب للطفل. -
مع مسحوق الحبوب والملح (مسحوق الأرز هو الأفضل، أو استخدمي الذرة الأرضية ودقيق القمح، والذرة الرفيعة، أو البطاطس المطهية والمهروسة).
ضعي نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح في لترٍ واحدٍ من المياه النظيفة. تأكدي أن مذاقها أقل ملوحةً من الدموع. ثم أضيفي ثماني ملاعق صغيرةٍ ممتلئةٍ (أو حفنتين) من الحبوب المسحوقة. قومي بغليها من 5 إلى 7 دقائق للحصول على السائل أو العصيدة. قومي بتبريد الشراب بسرعة وأعطيه للطفل. تذوقي الشراب في كل مرةٍ تقدمينه للتأكد من أنه ليس فاسدا. يمكن لشراب الحبوب أن يَفسدَ في غضون ساعاتٍ قليلةٍ في الطقس الحار.
أضيفي إلى أي شراب نصف كوبٍ من عصير الفواكه، أو جوز الهند، أو الموز الناضج والمهروس، إذا ما توفر.
وهذا يوفر البوتاسيوم الذي قد يساعد الطفل في تقبل المزيد من الطعام والشراب. مهمٌّ جدًّا :
هناك ثلاث طرقٍ مهمةٍ لمساعدة الأطفال على النمو بشكلٍ صحيٍّ وحمايتهم من العديد من الأمراض:
- الطعام المغذي.
- النظافة.
- المناعة (التطعيم).
الطعام المغذي
نه من المهم تناول الأطفال الكثير من الطعام المغذي الذي يمكنهم الحصول عليه، وبذلك فإنهم ينمون بشكلٍ جيدٍ ولا يكونون عرضةً للأمراض. وفوق كل شيء، ينبغي أن يحصل الأطفال على ما يكفيهم من الطعام - عدة مراتٍ في اليوم .
النظافة
من الأرجح أن يكون الأطفال سليمين صحيًّا إذا كانوا نظيفين وكذلك بيوتهم نظيفةً. هنا بعض المبادئ التوجيهية:
- تحميم الأطفال وتغيير ملابسهم في الكثير من الأحيان.
- تعليم الأطفال أن يغسلوا أيديهم دائمًا عند الاستيقاظ من النوم في الصباح، وبعد الإخراج، وقبل الأكل أو تناول الطعام.
- تعليم الأطفال كيفية استخدام المبولة أو المراحيض.
- لا تدعي الأطفال يذهبون حفاة الأقدام في أماكن تواجد دودة الانسيلوستوما (الديدان الخطافية)، ولكن اجعليهم يستخدمون الصنادل أو الأحذية.
- تعليم الأطفال كيفية تنظيف أسنانهم كل يوم ولا تقدمي لهم الكثير من الحلويات أو المشروبات الغازية.
- قص الأظافر لتصبح قصيرةً جدًّا.
- منع الأطفال المرضى أو الذين يعانون من الالتهابات، أو الجرب، أو القوباء الحلقية من النوم مع غيرهم من الأطفال أو استخدام نفس الملابس أو المناشف.
- معالجة الأطفال بسرعة من الجرب، أو القوباء الحلقية، أو الديدان المعوية، وغيرها من الأمراض التي تنتقل بسهولةٍ من طفلٍ إلى طفل.
- منع الأطفال من وضع أشياءٍ قذرةٍ في أفواههم، بالإضافة إلى منع الكلاب والقطط أو أي حيوانات أخرى من لعق وجوههم.
- إبقاء الخنازير، أو الكلاب، أو الدجاج، خارج المنزل.
- استخدام المياه النظيفة والمغلية للشرب. وهذا مهمٌّ جدًّا للأطفال.
- حماية الرضع أو الأطفال من الملاريا، قدر الإمكان. واجعلي الأطفال ينامون تحت ناموسيات أو أسرة ذات شبكات تمت معالجتها بالمبيدات الحشرية.
التحصين (التطعيم)
تعطِي اللقاحات حمايةً بسيطةً وأكيدةً ضد الكثير من الأمراض الخطيرة. وفي حال لا يقوم عاملو الصحة بالتطعيم في مجتمعك، اصطحبي أطفالك إلى أقرب مركزٍ صحيٍّ للحصول على التطعيم. ويفضل نقلهم ليتم تطعيمهم وهم أصحاء عن نقلهم لتلقي العلاج وهم مرضى أو يحتضرون. وبالعادة يكون التطعيم مجانيًّا. (تستخدم العديد من الدول جداولَ زمنيةٍ مختلفة). ويعتبر التالي أهم لقاحات الأطفال:
| اللقاح | متى يعطى | ملاحظات |
|---|---|---|
| لمرض الخُناق (دفتيريا)، السعال الديكي، ارتجاج الدماغ DPT | يعطى عند بلوغ شهرين، وأربعة، وستة و 18 شهرًا. | في بعض الدول تعطى حقنة أخرى عندما يكون الطفل ما بين سن الرابعة والسادسة. |
| شلل الأطفال POLIO | في بعض الدول، تعطى جرعة واحدة عند الميلاد، في حين تعطى ثلاث جرعات أخرى في .نفس وقت إعطاء ح DPT | في دولٍ أخرى، تعطى الثلاث جرعات الأولى في نفس فيما تعطى الجرعة الرابعة ما .DPT وقت إعطاء حقن بين 12 و 18 شهرًا. وتعطى الخامسة في سن الرابعة. |
| درن رئوي (السُل) BCG | عند الميلاد أو أي وقت فيما بعد. | |
| الحصبة | تعطى حقنة ليس أقل من 9 أشهر وغالبًا ما تعطى حقنة ثانية عند بلوغ 15 شهرًا أو أكثر. | في العديد من الدول، يعطى اللقاح المسمى ثلاثة الحصبة، والتهاب الغدة الكنفية في واحد والحصبة الألمانية (MMR) ما بين 12 و 15 شهرًا، وتعطى حقنةٌ أخرى في السن ما بين 4 و 6 سنوات. |
| التهاب الكب HepB | بالعادة تعطى ثلاث حقن في نفس وقت .الحصول على | في بعض الدول تعطى الحقن عند الولادة وفي الشهر الثاني والشهر السادس DPT . |
| المستديمات النزلية نوع (ب)، والتي هي عبارة عن جرثومة تسبب التهاب السحايا والالتهاب الرئوي عند الأطفال الصغار. Hib | تعطى 3 حقن مع الثلاث حقن . الأولى من ال DPT | |
| الكزاز للبالغين والأطفال فوق 12 سنة. TT أو Td | حقنة واحدة كل عشر سنوات. في بعض الدول يحدث ذلك ما بين 9 سنوات و 11 سنة (خمس ومن ثمَّ) DPT سنوات بعد أخذ آخر حقنة من تُعطى كل 10 سنوات. | ينبغي تطعيم النساء الحوامل أثناء كل حملٍ، وبالتالي ستتم حماية أطفالهن من الإصابة بمرض الكزاز الأطفالصفحة. |
قومي بتطعيم أطفالك في الوقت المحدد. تأكدي أنهم تلقوا السلسلة الكاملة لكل لقاح يحتاجونه.