Hesperian Health Guides
النزيف الشهري (الدورة الشهرية أو الطمث)
ويكاموس الصحة > كتيب الصحة للنساء ذوات الاعاقة > الفصل الرابع: فهم جسمك > النزيف الشهري (الدورة الشهرية أو الطمث)
إذا كنت فاقدة للبصر أو تعانين من صعوبة في النظر أو تحريك الأطراف، فعليك الطلب من الأسرة أو الصديقات من ذوات الثقة مساعدتك على التعامل مع النزيف المصاحب للدورة الشهرية. و لتقديم المساعدة لفتاة أو امرأة تواجه صعوبة في الإدراك أو التعلم عن الدورة الشهرية، وللحصول على معلومات عن كيفية العناية الذاتية خلال الدورة الشهرية، كللحصول على معلومات عن الصحة الجنسية والدورة الشهرية.
تتوقف الدورة الشهرية عندما تتقدم المرأة في السن، ويحدث هذا التغيير عند معظم النساء عندما يصلن إلى سن 45 إلى 55 عامًا. شاهد المزيد من المعلومات حول الموضوع.
الدورة الشهرية (العادة الشهرية)
تختلف الدورة الشهرية لدى كل امرأة، لكن بالنسبة لمعظم النساء، تحدث كل دورة طمث كل 28 يوماً، تماماً مثل الدورة القمرية. لكن بعض النساء قد تأتيهن الدورة الشهرية قصيرة كل 20 يوماً، أو تطول الفترة لتحدث مرة كل 45 يوماً. وخلال السنة الأولى لبدء العادة الشهرية، قد يحدث النزف في وقت مختلف كل شهر. وهذا أمر طبيعي، حيث يستغرق الأمر عدة أشهر حتى يتم حدوث انتظام في الدورة الشهرية.
العادة الشهرية
قبل 14 يوماً تقريباً من نهاية الدورة الشهرية، يتم إنتاج بويضة من أحد المبيضين. وتسمى هذه العملية الإباضة. وفي هذا الوقت، يعمل هرمون البروجسترون على جعل بطانة الرحم أكثر سمكا ومستعدة لاحتمال حدوث الحمل.
| عندما يفرز المبيض البويضة، تتحرك إلى الرحم من خلال قناة فالوب. وتكون المرأة خلال هذه الفترة قابلة للإخصاب، وفي حالة ممارسة الجنس مع رجل، يمكن حدوث اتحاد بين الحيوانات المنوية والبويضة التي يتم تخصيبها إيذانا ببدء الحمل. |
 بويضة | |
 بويضة |
في معظم الوقت، لا يحدث تخصيب للبويضة، ولا تظل هناك حاجة لبطانة الرحم السميكة، وبالتالي تنفصل البويضة عن جدار الرحم وتخرج على شكل سائل دموي عن طريق المهبل خلال فترة الحيض. ثم تبدأ الدورة الشهرية من جديد. |  دم |